Séverine Sophro

Retrouvez l'équilibre avec Séverine Sophro

Bienvenue chez Séverine Sophro à Grenade sur Garonne. Je vous accompagne, enfants, adolescents et adultes, vers un mieux-être quotidien grâce à la sophrologie. Ma spécialisation ? Les enfants neuroatypiques (TDAH, dyslexie, HPI). Ensemble, trouvons les clés de votre sérénité.

Ancienne infirmière libérale, j’ai consacré de nombreuses années à accompagner les autres avec
bienveillance et écoute. Aujourd’hui, en tant que sophrologue, je poursuis cette mission
autrement, avec une approche douce et personnalisée.

Je suis également maman d’un adolescent neuroatypique, une expérience de vie qui m’a
profondément sensibilisée aux besoins spécifiques de ces enfants et adolescents.

Formée à l'accompagnement spécifique de ces profils, je propose un suivi adapté et personnalisé
aux besoins de chaque enfant, visant à les aider à mieux gérer leurs émotions, renforcer leur
confiance en eux, améliorer leur concentration et apaiser les tensions liées à leur
fonctionnement atypique. Mon accompagnement s’inscrit en complément d'un suivi médical,
paramédical ou psychologique lorsque celui-ci est déjà en place.

Mon accompagnement

Je vous propose des séances au cabinet ou à domicile adaptées à chaque âge et à chaque besoin, pour vous aider à mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil ou autres problématiques ainsi qu'a vous accompagner dans les spécificités de vos enfants neuroatypiques.

Sophrologie pour enfants

J'accompagne les enfants à développer leurs ressources intérieures pour mieux gérer leurs émotions, améliorer leur concentration et retrouver un équilibre serein. Spécialisée dans l'accompagnement des enfants neuroatypiques.

Sophrologie pour adultes

Que ce soit pour la gestion du stress, l'amélioration du sommeil, la préparation à un événement ou simplement pour un moment de détente, la sophrologie vous apporte les outils pour un bien-être durable.

Sophrologie pour adolescents

J'aide les adolescents à naviguer les défis de leur âge, à gérer le stress scolaire, les examens, et à renforcer leur confiance en eux pour une meilleure estime de soi.

Spécialisation Neuroatypiques

Un accompagnement spécifique pour les enfants présentant un TDAH, une dyslexie ou un HPI, pour les aider à mieux gérer leurs particularités et à s'épanouir pleinement.

"Grâce à Séverine, mon enfant a retrouvé calme et concentration. C'est une sophrologue à l'écoute et très professionnelle, je la recommande vivement !"

Témoignage d'une maman

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Contactez-nous

77 rue des Pyrénées
31330 Grenade sur Garonne

Horaires d'ouverture

Du lundi au vendredi : de 9h à 19h
Samedi : 9h - 13h
Dimanche : Fermé

Prendre rendez-vous

0686983429

sevi.durand@hotmail.fr